Braket acıtır mı? İlk hafta neler beklenmeli
Braket takıldıktan ve aktivasyondan sonra neler hissedilir, ağrı ne kadar sürer, Cochrane derlemesine göre hangi ağrı kesiciler işe yarar ve evde neler yapılabilir.
YazarDr. Fidan AliyevaOrtodontist, Pitts Masters mezunu
Kısa cevap: braketlerin yapıştırılması acısızdır. Birkaç saat sonra dişlerde baskı ve hassasiyet başlar, ilk 1-3 günde en güçlüdür ve genellikle bir hafta içinde geçer. Her aktivasyondan sonra bu his daha hafif şekilde tekrarlanabilir. Cochrane derlemesine göre sıradan ağrı kesiciler bu ağrıyı plasebodan daha iyi azaltır. Yumuşak yiyecekler ve ortodontik mum da yardımcı olur.
Birçok kişi ağrı korkusuyla ortodontik tedaviyi erteler. Bu yüzden bu konuyu açıkça konuşmak istiyorum: ne hissedeceksiniz, ne kadar sürecek ve ne yardımcı olur.
Ağrı neden olur
Diş kemiğe özel liflerle bağlıdır. Braket ve tel dişe kuvvet uyguladığında bu lifler ve çevresindeki doku yeniden yapılanmaya başlar. Bu süreçte hafif bir iltihabi tepki oluşur ve diş hassaslaşır. Yani ağrı, dişin hareket etmeye başladığını gösteren normal bir tepkidir.
Zaman çizelgesi
| Zaman | Ne hissedilir |
|---|---|
| Yapıştırma sırasında | Ağrı yok, yalnızca ağzı uzun süre açık tutmak yorar |
| İlk saatler | Dişlerde hafif sıkışma hissi başlar |
| 1-3. gün | Hassasiyet en güçlüdür, sert yiyecek çiğnemek zordur |
| 4-7. gün | His yavaş yavaş azalır |
| Bir haftadan sonra | Çoğu kişi artık braketi hissetmez |
| Aktivasyondan sonra | Aynı his daha hafif ve kısa tekrarlanabilir |
Yanaklar ve dudaklar
İlk günlerde braketler yanakların ve dudakların içini sürtebilir. Bunun için ortodontik mum veririz: kurulanmış braketin üzerine koyarsınız ve ağız içi korunur. Bir iki hafta içinde yanaklar alışır ve sertleşir. Telin ucu batarsa evde kesmeyin: mumla örtün ve bana yazın.
Ağrı kesiciler
Cochrane derlemesine göre ibuprofen ve parasetamol gibi sıradan ağrı kesiciler ortodontik ağrıyı plasebodan daha iyi azaltır. Aralarında belirgin bir fark bulunmamıştır. Kanıtın kesinliği düşüktür, ama pratikte bu ilaçlar çoğu zaman yeterlidir. İlacı almadan önce kullanım talimatını okuyun, kronik bir hastalığınız veya ilaç hassasiyetiniz varsa hekiminize danışın.
Evde ne yardımcı olur
- İlk günlerde yumuşak yiyecekler: çorba, lapa, yoğurt, püre, yumurta
- Soğuk içecekler veya dondurma ağrıyı biraz azaltabilir
- Ortodontik mum: sürten yerlere
- Tuzlu suyla çalkalama: yaraların iyileşmesine yardım eder
- Sert ve yapışkan yiyeceklerden kaçınmak
- Fırçalamayı bırakmamak, sadece yumuşak fırça kullanmak
Hafif kuvvet ve ağrı
Dişler güçlü kuvvetle daha hızlı hareket etmez, ama ağrı daha fazla olabilir. Ben hafif ve sürekli kuvvetlerle çalışmayı tercih ederim. Bu hem daha rahat hem de kökler için daha güvenlidir. Ayrıntılı: kök rezorpsiyonu ve braket çeşitleri.
Şeffaf plakla ağrı
Şeffaf plaklarda da her yeni plağın ilk 1-2 gününde baskı hissi olur. Bazı hastalar yeni plağı akşam yatmadan önce takmayı daha rahat bulur.
Ne zaman yazmak gerekir
- Ağrı bir haftadan uzun sürüyorsa veya artıyorsa
- Bir dişte keskin, zonklayan ağrı varsa
- Yüzde şişlik veya ateş varsa
- Tel batıyorsa veya braket düştüyse
Beklenmedik durumlarda ne yapmanız gerektiğini braketle günlük bakım rehberinin "Beklenmedik durumlar" bölümünde anlattım.
Mitler ve gerçekler
| İnanış | Gerçek |
|---|---|
| Braket bütün tedavi boyunca acıtır | Hassasiyet esas olarak ilk günlerde ve aktivasyonlardan sonra olur |
| Ne kadar çok ağrı, o kadar hızlı tedavi | Ağrı tedavinin hızını göstermez, güçlü kuvvetler risk yaratır |
| Çocuklar braketi daha zor taşır | Çocuklar genellikle çabuk alışır |
| Şeffaf plakta hiç ağrı olmaz | Her yeni plağın ilk 1-2 gününde baskı hissi olur |
İlk hafta için menü fikirleri
- Sabah: yulaf lapası, yoğurt, yumuşak peynir
- Öğle: püre çorba, tavuk veya balık püresiyle
- Akşam: omlet, yumuşak makarna, pişmiş sebze
- Ara öğün: muz, soğutulmuş meyve püresi
Bilim ne diyor
- Cochrane derlemesi (2017): ortodontik tedavi sırasında ağrı kesiciler plaseboya göre ağrıyı azaltır, ibuprofen ile parasetamol arasında belirgin fark bulunmamıştır. Kanıtın kesinliği düşüktür.
İlk hafta alışma dönemidir. Sonra braket günlük hayatın sıradan bir parçası olur.
Tedavi süreci hakkında ayrıntılı: braket tedavisi.
Sık sorulan sorular
Braket takılmadan önce ağrı kesici alınabilir mi?
Bu yaklaşım araştırılmış, ama kanıt zayıftır. Gerekirse ağrı başladığında almak yeterlidir.
Çocuklar ağrıyı nasıl karşılar?
Çocuklar genellikle çabuk alışır. İlk günlerde yumuşak yiyecekler ve ebeveynin ilgisi çok yardımcı olur.
Ağrı braketin çalıştığını mı gösterir?
Ağrı dişlerin hareket etmeye başlamasına bir tepkidir, ama şiddeti tedavinin hızıyla orantılı değildir. Dişler ağrısız da hareket eder.
Braket çıkarılırken acır mı?
Hayır, yalnızca kısa süreli bir baskı hissi olur. Çoğu kişi bunu çok kolay atlatır.
Aktivasyondan sonra okula veya işe gidilebilir mi?
Evet. Hassasiyet genellikle günlük işlere engel olmaz, sadece ilk günlerde yumuşak yiyecekleri tercih edin.
Yaralar ne kadar sürede iyileşir?
Braketlerin sürtmesiyle oluşan küçük yaralar genellikle birkaç gün içinde iyileşir. Mum ve tuzlu suyla çalkalama iyileşmeyi hızlandırır.
İlgili hizmet
Bilimsel kaynaklar
Bu yazıdaki bilgiler aşağıdaki hakemli bilimsel makalelere ve sistematik derlemelere dayanmaktadır.
- Monk, A. B., Harrison, J. E., Worthington, H. V., & Teague, A. (2017). Pharmacological interventions for pain relief during orthodontic treatment. Cochrane Database of Systematic Reviews, 11(11), CD003976. [PMID: 29182798] | [DOI: 10.1002/14651858.CD003976.pub2]
